레티놀 처음 시작하는 법
자극 없이 안전하게 레티놀 입문하기
농도부터 차근차근
0.025%부터 시작하세요. 처음 2주는 주 2회, 그 다음 2주는 주 3회, 1개월 후부터 매일. 너무 빨리 농도를 올리면 자극과 각질이 생겨요.
반드시 저녁에
레티놀은 빛에 분해돼요. 무조건 저녁 마지막 단계에 사용하고, 다음날 아침엔 자외선차단제를 두텁게 발라야 합니다.
샌드위치 기법
보습 크림 → 레티놀 → 다시 크림. 이 순서로 바르면 자극을 줄이면서 효과는 유지할 수 있어요. 처음 시작하는 분들께 추천합니다.